노래교실

매주 금요일 오후 프로그램 노래교실 이정애 강사님의 수업입니다~~~❤❤❤
노래부리기는 자기표현의 수단이자 자아정체성을 구축하는 데 도움이 됩니다.😊😊😊
리듬을 통한 패턴반복으로 언어인식에 도움이 되어서 언어생성등의 훈련이 가능해서 의사소통 능력을 향상 시킵니다. 이 외에도 심적인 위로와 정서적인 안정감을 줄 수 있답니다~🧤🧤🧤🧤우리 어르신들 신나는 시간이었길 바랍니다~

언어미술

매주 목요일 오후 프로그램 언어미술 정섬결 강사님 수업입니다~~~~❤❤❤언어미술은 자아표현, 정서적 안정감, 치유적효과, 자존감 향상에 도움을 줍니다.😊😊😊색칙을 하여 어르신들의 언어능력과 인지능력을 자극시키는 프로그램입니다. 계속적인 뇌를 자극하여 어르신들의 인지능력을 활성화하여 치매예방 할 수 있었던 시간이었습니다.우리 어르신들 행복한 시간이었길 바랍니다.👍👍👍👍👍

음악신체

매주  화요일 오후  음악신체를 진행하는 허정문 강사님의  프로그램입니다~~~❤❤❤게임의 규칙을 이해하면서 인지를 발달시키고 팔과 손의 근육을 지속적으로 하며 팀플레이로 사회활동을 높이는 것에 도움이 되는 운동입니다~~~😊😊😊집중력을 길러주고 손가락, 손목, 소근육, 대근육운동을  하게 되며 치매예방 인지 뇌활동 효과에도 좋은 프로그램입니다.👍👍👍👍

웃음체조

월요일 오후 프로그램 웃음체조 최효경 선생님의 웃음 수업이니다.~~ 수업시간 내내 웃음으로 힐링할수 있고 몸을 움직이면서 인지재활과 건강까지 두루 챙길 수 있는 프로그램이랍니다~😊😊😊 간단히 인사를 나는 후 긴장을 풀기 위해 다 같이 박장대소를 하며 웃는 시간을 가졌습니다.
강사님의 자세를 보고 열심히 팔로 쭉쭉 뻗고 어깨도 크게 늘리며 다 함께 운동 준비를 해나갔어요~~~어르신께서 움직임을 놓칠세라 열심히 따라해 주셔 건강한 에너지가 가득 차는 순간이었어요🧤🧤🧤🧤🧤

레크

매주 금요일 오후 프로그램으로 실버 레크리에이션 지도자 1급이신 이정혜선생님의 수업입니다.  어르신들을 위한 레크리에이션은 보다 행복하고 활기찬 노후를 영위하게 함으로써 어르신들의 삶을 풍족하게 하는데 목적이 있어요   신체는 신체대로 움직이면서 뇌운동도 활발하게  ㅎㅎ ....오늘도 행복은 멀리있지 않아요!!  어르신들 힘 내세요😊😊

인지학습

매주 금요일 오전 프로그램으로 사회복지사 김경희 선생님의 수업입니다. 2월 첫주는  명절 설을 맞아"투호 나도 할수 있다"  "오자미 게 섯거라"  "등등 게임을 통해 즐거운 시간을 가져 봤어요 게임을 하는 동안 집중력과, 협동심, 순발력등등은 물론이고 무엇보다 재미있고 재미는 웃음을 유발하고 웃음은 만병통치약인거 아시죠? ㅎㅎ 게임을 하시며 "하하하" 웃으시다 보면 보약보다 좋다는 웃음호르몬이 철철철... 웃음은 건강을 위한 방탄조끼입니다.👍👍

실버체조

매주 목요일 오후 프로그램으로 레크리에이션 지도자 박해자 선생님의 수업입니다. 와우~~센스만점인 우리선생님 음력 설을 맞아 알록달록 예쁜 한복을 입고오셨네요 ^^ 들어오시는 입구에서 부터 어르신들의 환호성이 이어집니다 ㅎㅎ 언제나 투철한 직업정신으로  무장하신 당당한 선생님 멎지십니다. 그 당당한 만큼 항상 수업도 너무나 재미있다 하시고 인기만점이십니다. 👌

즐거운 노래방

매주 수요일 오후 프로그램으로 사회복지사 황순정선생님의 진행해주십니다. 노래방시간은  우리 어르신들 언제나 두팔 벌려 대환영하시는 시간인데요 ㅎㅎ 정해진 시간이 항상 부족할만큼 즐거움이 넘치는 시간이랍니다. 수동적이 아닌 능동적이며 자기주도적인 시간인 만큼 에너지가 뿜뿜 넘치는 시간이랍니다  애창곡을 부르시며 자신을 표현하시다보면 시간가시는줄 모르시는것 같아요😊 어르신들 오늘도 화이팅입니다. 

요가

매주 화요일 오후 프로그램으로 이진영 선생님의 수업입니다. 요가가 심호흡, 스트레칭보다 고혈압에 효과적인걸 알고계시나요?시중의 혈압의약품이 10~20% 효과가 있다면 요가를 정기적으로 꾸준히 한다면 부작용하나 없이 의약품만큼의 효과가 있다고 합니다. 우리 어르신들 화이팅입니다~❤❤

인지학습

매주 화요일 오전 프로그램으로 사회복지사 이해선님의 수업입니다.  뇌 활동에 지속적인 자극을 하루 평균 1시간 정도 주는 것이 치매 예방에 탁월한 효과가 있다고 하네요. 독서, 바둑, 장기, 게임등도 좋지만 체조야말로 짱!!! 오늘은 우리 어르신 한분 흥이 많이 나셔셔 직접 시범까지 보여주시고 너무 보기 좋으시네요~❤

웃음 체조

매주 월요일 오전 프로그램으로 웃음 지도사 1급 김은영선생님의 수업입니다. 2월은 봄을 알리는 입춘과 함께 설레는 마음으로 한해를 준비하는 시기이기도 하죠? 우리 어르신들 "으쌰 으싸" 힘차게 구령하시며 체조하시다가도 센스있게 "브이샷" 하시며 애정 뿜뿜해주십니다 ~~배려심 많고 다정다감 하신 우리어르신들 최고십니다~~^^ 콩나물 시루에 물주기 효과를 아시나요? 물이 시루아래로 다 빠져나가고 남아 있지 않아보여도 시간이 지나면 어느새  작은콩에서 싹이 나고 먹음직스런 콩나물이 되듯이 포기하지않고 꾸준이 운동하시면 어느순간 달라져있는 나를 발견하실거예요 ㅎㅎ

웃음 체조

매주 월요일 오전 프로그램으로 두꺼비 협동학교 소속 김은영(웃음 지도사1급)선생님의 웃음 수업입니다~~   웃음은 만병통치약 이라지요?   가짜 웃음도 3분만 지나면 진짜웃음으로 바뀌는거 아시나요?  웃음은 안면 근육이 유연해지면서 미인, 미남이되시고,  눈물샘을 자극해 눈동자마저 초롱초롱  오호~~ 👌👌
한주의 시작을 환한 웃음과 힘찬 체조로 출발하시네요~    신은빛 미인, 미남 어르신들 화이팅 이십니다~~👍👍

공연

매주 월요일 오후 프로그램으로 사단법인 대한노인회 대구시연합회 (늘푸른 예술단) 소속 이창선님과 신기순님의 공연으로 우리 어르신들이 어깨를 들썩이시며 기다리시는 시간입니다.   흥미있는 공연의 소재와 노래자랑등 직접 참여할 수 있는 행복한 시간이며,  인지향상과 신체기능 회복에 도움이 되는 활동입니다. 공연 내내 웃음을 통해 스트레스를 해소하시고  우울감을 날려버리시며 즐겁게 활동 하시는 프로그램입니다^^~~

치매예방체조

매주 화요일 오전 프로그램으로 사회복지사 이해선님이 진행하는 pg이예요.
치매는 더 이상 불치병이 아닌 어느 정도는 예방하고 치료가 가능하다는 믿음으로 우리 어르신들 중증도의 강도로 숨이 약간 차도록 운동을 하시고 나면
 "치매야  저리 가거라~"하십니다  하하하 ^^
오늘은 여러 도구 체조중 "깃발체조"를 하고 계시네요~
어르신들 항상 건강하세요~^^

실버 브레인 체조

매주 화요일 오후 프로그램으로서 두꺼비 학교 협동조합 소속 이진영 강사님이
(실버 요가 지도사)진행하시는 pg입니다.
노년기의 삶의 질 향상을 위해서 "브레인 체조"는 뇌기능의 퇴화방지와 기억력 활성화, 우울증 예방, 정신 건강에 도움이 된다고 하네용~ 
하하하!  호호호! 웃으시며 즐거워하시는 모습보면 흐믓합니다. 
오늘도 브레인 체조로 척척박사 되세요...사랑합니다~~❤❤❤

웃음 치료

매주 수요일 오전 프로그램으로 자원봉사자 전미애님의 수업입니다.건강한 웃음으로 하루를 힘차게 열어주시는데요^^  호탕하게 웃으시며 노래도 부르시고 박수도 치시며 레크레이션도하시다 보면 하루가 다 가고 일주일이 후다닥 지나간답니다.~~     웃음에 자신이 없으시다구요?     no~no~no~같이 즐기시다 보면 나도 모르게 전염되고 오장육부가 춤추게 되며얼굴에 활력이 생기신답니다.     우리 어르신들 "얼쑤!!!  좋다","신나요",  "또 오세요~" 하시며 우리 선생님 못가시게 잡고 계시네요 ㅋㅋㅋ
어르신들~~오늘도 유쾌,상쾌 통쾌한 하루 되세요~😊😊😊

즐거운 노래방

매주 수요일 오후 프로그램으로 사회복지사 황순정 선생님이 진행하는 프로그램입니다. 노래방 시간은 애창곡 뽐내기 등등 온전히 능동적으로 자신을 표현하는 시간이므로 우리 어르신들이 가장 좋아하시는 시간이랍니다^^   음악은 호흡조절을 통해 폐활랑을 늘려주며 사회적 접촉과 의사소통의 한 수단이므로 자아 정체성을 구축하는데 짱!!  마무리는 언제나 "댄스 댄스 댄스"  우후~~스트레스야 물러가랏 하하하~~ 우리 어르신들 짱! 최고십니다.

실버 건강 체조

매주 목요일 오전 프로그램으로 사회복지사 김경희 선생님의 수업입니다.  어르신들의 신체특징에 알맞은 안무와 운동방법으로 남녀노소 누구나 따라 할수 있는 체조로 허리, 다리, 관절 통증예방과 인지기능 향상과 치매예방에도 도움이 되시는 체조입니다. ^^   오늘은 여러 재밌는 체조도구중 접시를 이용해 켜켜이 쌓여있던 스트레스를  "팡 팡 팡" 두들겨  날리시며 즐거운 시간을 보내고 계십니다 . 9988만세 입니다~~~😁😁😁

실버 체조

매주 수요일 오후 프로그램으로 사회복지사 황순정선생님의 진행해주십니다. 노래방시간은  우리 어르신들 언제나 두팔 벌려 대환영하시는 시간인데요 ㅎㅎ 정해진 시간이 항상 부족할만큼 즐거움이 넘치는 시간이랍니다. 수동적이 아닌 능동적이며 자기주도적인 시간인 만큼 에너지가 뿜뿜 넘치는 시간이랍니다  애창곡을 부르시며 자신을 표현하시다보면 시간가시는줄 모르시는것 같아요😊 어르신들 오늘도 화이팅입니다. 

레크

매주 금요일 오후 프로그램으로 두꺼비협동조합 소속 이정혜 선생님의 (실버 레크레이션 지도자 1급) 수업입니다.  몸과 마음의 기분을 힐링해주는 레크레이션은 체조는 물론이고 각종스팟동작, 여러 아이스 브레이킹, 각각의 게임등으로 우리 어르신들에게 활력과 유머, 신체적 정신적 지지를 함으로써 재충전의 유익한 시간들로 채워지는 수업이랍니다~~❤❤